指揮中心再次說明本月7日上路的「7+n」與14日上路的「5+n」居隔規定內容。(指揮中心提供)

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TEXT/Bella儂儂 PHOTO/網路

每個月女生那個來流血、悶熱、脹奶、水腫...已經很不舒服,不少人在月經期間更會感覺到排便有點不一樣?明明沒有腸胃疾病,但是生理期之前總是會便秘,期間會頻繁腹瀉,或是大便變得又稀又軟,嚴重一點還可能會讓你狂跑廁所,這些問題究竟是什麼原因造成的呢?我們又可以做什麼來緩解這些不適,讓我們一起來看看!

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君綺醫美偕鳳凰藝能同做公益慶20週年

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15歲高中女生小澄踩飛輪10分鐘,竟出現可樂尿、站不起來等症狀立刻就診,診斷為過度激烈運動所造成的「橫紋肌溶解症」。醫師提醒,不論是重量訓練或是運動強度,都應計畫性逐步提升,先適當的暖身做好防護,才能避免運動傷害。

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" ] } } 兩岸藝術家共繪泰山作品展 10月2日在臺開展 | 蕃新聞
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" ] } } 池畔木小屋擁抱自然!濕地步道療癒滿分 | 蕃新聞
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雲南一名男子騎車撞到老奶奶,2天後竟在醫院跳樓。(圖/翻攝自紅星新聞)

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" ] } } 2022未來科技獎 興大6團隊獲獎 排名全國第五5 | 蕃新聞
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